Naturopathie  · 27. mars 2018
J'ai eu la chance de participer à l'événement Le Printemps des Jardiniers à Savigny-le-Temple le week-end dernier. L'organisation m'avait demandé de faire une petite conférence sur le fruit car c'était le thème général pour cette édition 2018. Téléchargez le texte de mon intervention sur les fruits le point de vue d'une naturopathe ! Mini conférence du 24 et 25 mars 2018 au Printemps des Jardiniers à Savigny-le-Temple au Domaine de la Grange La Prévôté

Bienvenue · 23. mars 2018
Le but de ce blog est de partager avec vous mon évolution et toutes les découvertes que j’ai pu faire au cours de ces années d’apprentissage pour Un nouveau blog pour vous faire découvrir de nouvelles pistes de santé, mais aussi discuter des études scientifiques, parler des pratiques qui fonctionnent avec mes clients, répondre à vos questions – si je peux.
Sophrologie · 24. mai 2017
Alors que la toile et les médias parlent des progrès de l'Intelligence Artificielle, nous vivons déjà à l'heure du virtuel omniprésent des applications. En quelques clics nous pouvons commander, acheter, vendre, jouer, échanger, partager, etc. A tel point que nous avons tendance à oublier que notre cerveau, aussi performant soit-il, doit, pour apprendre une nouvelle technique se reprogrammer.

Sophrologie · 14. avril 2017
"Respirez" "Inspirez" "Expirez" voici quelques mots que je répète un nombre incalculable de fois lors de mes cours de chant ou des séances de sophrologie. En effet, la respiration c'est la vie et je ne me lasse pas de voir à quel point cette simple chose peut améliorer le quotidien. Alors n'hésitez pas, respirez profondément et calmement, cela peut être vraiment bénéfique lors d'un épisode de stress intense ou d'une panique soudaine face à un événement ou un changement. Je partage...